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做背的好处,做背部经络疏通的好处都在这!_健康频道_东方资讯

[时间:2020-07-19 03:18来源:未知作者:admin浏览:]

为什么要做背,给你11个理由够不够?

1、脊柱是支撑人体的大梁。

2、当你的大梁弯曲变形,你的身体就会出现瘫痪。

3、脊椎在生理上对人体健康起着重要作用,椎管内存在着人体的最重要的神经中枢,上与脑相连,脊髓的两侧分布有31对神经,贯通全身。

4、脊椎保护的好坏与健康息息相关。

5、人体百分之80的疾病发生都与脊椎相关。

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6、人体的脊柱分颈惟,胸椎,腰椎,尾椎。

7、颈椎第一节错位会引起,头晕,头痛,高血压,视力低下,面瘫。

8、胸椎1一3节错位变形,会引起手臂麻木,肩周炎,心慌,心尖痛,假性心脏病症状,9一12节错位变形会引发糖尿病,胃痛,肾气不足。

9、腰椎错位变形,会引起,腰痛,性功能下降,月经不调,下肢麻木酸痛。

10、尾椎,标准说是骶骨,当骶骨错位变形会引起排尿异常,宫颈炎,男土前列腺炎和性功能低下。

11、一根健康的脊柱是无价的,她不单是人体健康的象征,还是女人气质的体现。

?夏季做背,效果加倍

俗话说“夏天开背,人活百岁”,4-8月是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用,我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒素,浊气......在春夏季节是最好排出的时候。

很多人不知道,做后背是为了什么。其实做后背,做的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾。疏通经络,?除体内寒湿,促进背部经络的排毒、排汗功能,这才是治疗万病的根本。

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